相信很多人都有過體檢的經(jīng)歷，醫(yī)生有時會囑托，第二天早上來不要吃東西，空腹來檢查、不要大魚大肉、不要喝酒...
這要真數(shù)起來，聽過的話可太多了。體檢到底有哪些常見的誤區(qū)和注意事項呢？體檢前請仔細(xì)閱讀這篇文章！
本期專家：溫醫(yī)大附二院、育英兒童醫(yī)院 體檢中心主任 陳雪鵬
不同年齡，體檢重點是什么？
青年：主要體檢項目主要是心、肺、肝膽脾胰腎等臟器的檢查。
中年：除了青年檢查項目外，圍繞四高（高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸）開展檢查是中年體檢的特色，還要加入防癌體檢。防癌體檢主要的檢查手段是超聲、CT、磁共振、胃腸鏡檢查、以及宮頸tct和hpv篩查。如肺癌篩查—需要做胸部CT，肝腎胰腺腫瘤篩查需要做CT或磁共振，食道、胃腸道腫瘤篩查需要做胃腸鏡檢查。宮頸癌篩查需要做宮頸TCT和HPV篩查。
老年：身體進(jìn)入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此有條件的話，檢查間隔可以縮短至半年，除常規(guī)需要檢查以外。重點是心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松和惡性腫瘤。
沒有癥狀就不要體檢？
我們身邊還是有很多人認(rèn)為，沒有明顯癥狀就不需要體檢，本來沒事，一體檢就容易出事兒，這樣的想法正確嗎？
這是錯誤的！疾病發(fā)生發(fā)展是一個潛移默化的過程，有些人自我感覺良好，而體內(nèi)潛在的致病因素在發(fā)生變化，等到你感覺到了，再治療，就會錯過治療的最佳時機(jī)。
為什么要空腹抽血？
小編最近去體檢了，體檢中心特意提醒說記得空腹不要喝水。住院抽血的，除了急查，一般都會在第二天早上抽，晚上護(hù)士告訴你第二天早上抽血，晚上12點過后不要吃東西。為什么有的檢查抽血前一定要空腹呢？
1、參考范圍源于空腹
檢驗科所有的檢測項目都會有一個參考范圍，而判斷結(jié)果是否異常，則是用個人結(jié)果與參考范圍相比較，超出參考范圍，就算異常。參考范圍的制定大多數(shù)情況都是以健康人空腹抽血的檢測結(jié)果為依據(jù)，經(jīng)過科學(xué)的統(tǒng)計分析，計算得出。
如果個人抽血時不空腹，那么和參考區(qū)間就會缺乏可比性，影響結(jié)果判讀。
2、進(jìn)食后的乳糜血會嚴(yán)重干擾檢測結(jié)果
人進(jìn)食后的半小時內(nèi)，血液會呈乳糜狀，很多檢驗項目的檢測需要經(jīng)過比色的過程，乳糜血會嚴(yán)重干擾檢測結(jié)果，因此檢驗科遇到乳糜血，基本都會退收，并要求重新采血！
網(wǎng)上有不少疑問，關(guān)于空腹能不能喝水？專家表示，體檢當(dāng)天一早喝點白開水并沒有問題，但不要喝飲料、茶水、咖啡等。
實際上，空腹的目的就是要保證體檢時靜脈血實驗室檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。體檢前如果大量飲水會稀釋血液，導(dǎo)致諸多檢測值出現(xiàn)誤差，但這并不代表一點兒水也不能喝。專家解釋，一早口干喝50至100毫升水沒有問題，只要別大量地一次性喝幾百毫升，就不會影響體檢結(jié)果。
但是，不是所有的抽血都要空腹！
空腹通常是肝功能、腎功能、血糖、血脂、血生化（各種離子）、血流變等檢查項目的要求。
如果你要做這些檢查，千萬不要把空腹抽血的叮囑當(dāng)作耳邊風(fēng)！否則，攝入了食物中的蛋白質(zhì)、糖類、嘌呤等物質(zhì)，數(shù)小時內(nèi)就會對待測指標(biāo)的含量出現(xiàn)顯著影響！
但是，像血常規(guī)這樣的檢查，幾小時乃至一天以內(nèi)進(jìn)食并不會對待測血細(xì)胞的數(shù)量造成變化，所以，如果您需要化驗的只是血常規(guī)，就不必空腹。
抽血注意事項！
1、抽血趕在早10點前最好
抽血前總會強(qiáng)調(diào)要空腹，但最好是保證空腹在8個小時以上，一般早上7:30~10：00這段時間抽血效果最好。尤其不要超過早上10點，因為受體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素影響，雖然也是空腹但時間太晚會使血糖值失真。
體檢前一天不吃過于油膩、高蛋白食物，避免飲酒，晚8點后最好禁食，以免影響第二天空腹血糖等指標(biāo)檢測。
2、止血用三個手指壓迫
抽完血后由于血小板還沒有凝固，血管針眼處仍在繼續(xù)出血，用三個手指壓迫才能起到止血作用，但是按壓時千萬不能揉，輕揉出血處不僅不能止血，相反會加速出血，效果自然適得其反。正確的方法是只能壓不要揉。
3、衣服不能勒太緊
盡量穿寬松純棉的衣服，不要穿袖口過小、過緊的衣服，避免抽血時衣袖卷不上來或抽血后衣袖過緊，引起手臂血管血腫。抽血后要聽從檢驗醫(yī)師建議，做到科學(xué)處理，一旦出現(xiàn)由于壓迫止血方法不當(dāng)導(dǎo)致局部淤血，患者也不要過于緊張，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理處置，一般情況下都會很快止血的。
如何跟醫(yī)生介紹自己的病史？
要重視跟醫(yī)生的溝通。有些人體檢時抱著考考醫(yī)生、挑毛病的心態(tài)來體檢也是非常錯誤的。體檢人希望體檢醫(yī)生醫(yī)術(shù)高明，體檢時什么問題多能查出來，無可非議，體檢醫(yī)生在體檢時認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡量查出各種疾病與健康隱患，理所當(dāng)然。
但是任何醫(yī)療設(shè)備和診療技術(shù)和操作醫(yī)生都不可能十全十美，醫(yī)生和體檢人是站在一個戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友，我們面對著共同的敵人是疾病和健康隱患，我們共同的目標(biāo)與心愿是發(fā)現(xiàn)敵人， 然后將其消滅。因此在體檢時，需要大家共同努力，相互配合。體檢人體檢時應(yīng)該將自己已經(jīng)知道的病史要告訴醫(yī)生。以達(dá)到最佳的體檢效果。
如何正確看待體檢結(jié)果？
有些人看到自己的體檢結(jié)果沒有異常，就以為萬事大吉，這樣的理解是錯誤的。由于體檢和選擇檢查項目的局限性（一般體檢沒有包括胃腸鏡），以及一些疾病的復(fù)雜性，體檢結(jié)果在正常范圍，并不能完全排除潛在的疾病可能，疾病的形成有個動態(tài)的過程，變化細(xì)微有時還檢測不出來。對體檢中的陽性結(jié)果片面理解，過度恐慌也是錯誤的，如肺結(jié)節(jié)。胸片提示有肺部結(jié)節(jié)，需要進(jìn)一步做CT檢查，隨訪也很重要。
(綜合整理：宣傳統(tǒng)戰(zhàn)處 占亞妮）
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