專家指出,無稽之談,長期灌腸不利健康
近日,微信朋友圈流傳一則養(yǎng)生帖子,稱某名人排毒、養(yǎng)顏、長壽的秘籍是每日灌腸。我市不少養(yǎng)生會所和美容院以此為例,向愛美人士推薦灌腸。但肛腸科專家指出,灌腸需要規(guī)范操作,有一定的適應(yīng)人群,否則不利健康。
名人“被代言”灌腸
近日,“每日灌腸排毒保健”的帖子在微信朋友圈盛傳。帖上說,某名人之所以活到106歲,就是有一個保健習慣——每日灌腸。因為灌腸能達到排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。
市區(qū)一家養(yǎng)生會所近期開展咖啡灌腸新業(yè)務(wù),就將帖子發(fā)給顧客群,邀她們體驗。
“這是一種特殊的咖啡,通過灌腸,達到排毒、祛斑美膚、減肥的作用,還能解決便秘和預(yù)防痔瘡呢!”工作人員向吳女士如此介紹。
常被便秘困擾的吳女士欣然接受了咖啡灌腸,自我感覺不錯。接著,她經(jīng)常去那里灌腸。可前幾天,她發(fā)現(xiàn)對灌腸有了依賴性,且感覺痔瘡癥狀加重了。
灌腸,操作不當有風險
“灌腸液在配制過程,有一定的酸堿水平,堿性過高會灼傷腸道黏膜。咖啡灌腸中的‘咖啡’到底是什么物質(zhì),是否能用于人體不得而知。”溫醫(yī)大附二院中西醫(yī)結(jié)合肛腸科主任醫(yī)師劉長寶指出,灌腸有一定的適應(yīng)人群,比如術(shù)前病人、嚴重便秘患者、潰瘍性結(jié)直腸炎患者、慢性腸炎患者等。正常人為了保健去灌腸,沒必要。即便需要灌腸者也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,否則容易損傷腸道黏膜。
醫(yī)生指出,灌腸養(yǎng)顏、減肥等作用,是養(yǎng)生場所或美容院推銷的一個噱頭,實際上并沒有像吹噓的那么神奇。況且,灌腸屬于醫(yī)療行為,只能在正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行,有一定的臨床適應(yīng)證,操作不當有風險。對于便秘患者只能救急,不能長期進行灌腸,否則可能引起腸道菌群失調(diào)、黏膜屏障受損、干擾正常的排便反射等。
長期灌腸會加重痔瘡癥狀
灌腸可以預(yù)防或改善痔瘡癥狀嗎?劉長寶認為,沒有作用。劉長寶說,灌腸過程相當于排便用力過程,反而加重痔瘡癥狀。
醫(yī)生提醒,痔瘡急性發(fā)作期的患者不可以灌腸,很可能會加重癥狀。而長期灌腸,尤其是不明成分的灌腸液會刺激肛門的皮膚,可能使痔瘡惡化,或引起肛裂、脫肛、肛門炎等肛腸疾病。
秋冬季防便秘、痔瘡,主要還是靠生活習慣,比如多喝開水,多吃蘿卜、梨、百合、銀耳以及粗糧、豆類等富含維生素和纖維素的食物,增加腸蠕動,防止便秘。經(jīng)常做提肛運動以及保持肛門清潔,常用指腹按摩肛門,有助于預(yù)防痔瘡發(fā)作。
本文摘自:溫州都市報 2015/11/20 第B14版
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