無(wú)法把持美食誘惑，又擔(dān)心身材走樣，近日網(wǎng)曝有一群人為減肥每天用手摳、插管等辦法把吃進(jìn)去的東西全部吐出來(lái)，在百度貼吧還有個(gè)“催吐吧”。昨天，記者從附二醫(yī)獲悉，長(zhǎng)期摳喉催吐，反復(fù)刺激食管，易患食管炎，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致賁門撕裂，我市就曾發(fā)生數(shù)例因催吐減肥被送進(jìn)醫(yī)院救治的病例。
暴飲暴食后催吐減肥
不用鍛煉身體，不用控制飲食，身材卻好得驚人，而這一切全靠“催吐”減肥法。連日來(lái)，網(wǎng)上爆出一個(gè)神秘群體，該群體年齡在14—40歲，女性居多，每天通過(guò)用手摳、插管等辦法催吐來(lái)瘦身。因怕被外界指責(zé)、強(qiáng)行送醫(yī)，他們自稱“兔子”，極少主動(dòng)暴露。
昨天，記者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索“催吐吧”發(fā)現(xiàn)這個(gè)神秘群體。“催吐吧”關(guān)注數(shù)達(dá)2.8萬(wàn)余人，為了不被人知曉，不少帖子用的都是暗語(yǔ)，如手工催吐用“sd”、嚼吐用“jt”、暴食為“bs”；把吃進(jìn)去的東西全部吐出來(lái)的過(guò)程稱為“生娃”；吐完食物后灌水再吐，以求把食物完全排除干凈叫“刷水”；暴食的過(guò)程稱為“擼”等等。
記者瀏覽帖子發(fā)現(xiàn)，不少人像著了魔一樣沉浸在“吃”和“吐”之間。帖子大致分兩類，一類專門曬吃、另一類則曬體重，有不少人體重在常人看來(lái)已是瘦骨嶙峋，如一位身高1.7米的女性，目標(biāo)體重是70斤，該女子自稱其在124斤走在大街上完全不敢抬頭，覺(jué)得沒(méi)臉見(jiàn)人。
不過(guò)，記者也發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期暴食后催吐，給不少“兔子”身心健康造成很大影響。一位“兔子”自稱用了催吐減肥法后，常覺(jué)得腎虛腰痛冒冷汗，還昏過(guò)去兩次。
女孩催吐被父母強(qiáng)制送醫(yī)
其實(shí)“兔子”在我市也出現(xiàn)過(guò)，且醫(yī)院接診過(guò)因經(jīng)常催吐被送醫(yī)救治的病例。
26歲的麗麗身高1.6米，體重59公斤，看起來(lái)有點(diǎn)嬰兒肥。近年來(lái)，她在減肥這條路上嘗試各種方法：吃代餐、節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、喝減肥茶……每次行動(dòng)初期效果還不錯(cuò)，但由于她又是名典型吃貨，面對(duì)美食毫無(wú)抵抗力，特別是對(duì)高熱量食品經(jīng)常把持不住。但每次過(guò)完嘴癮后，她又滿腦子負(fù)罪感。
在一次聚會(huì)中，她從朋友口中得知了催吐這個(gè)辦法后，開(kāi)始對(duì)各種美食來(lái)者不拒，只要覺(jué)得自己吃多了，就跑到廁所用手刺激喉嚨把食物吐出來(lái)。一個(gè)多月時(shí)間內(nèi)，麗麗如愿瘦到了自己滿意的兩位數(shù)，當(dāng)時(shí)很多人都夸贊她瘦了，變漂亮了，這讓她很開(kāi)心。
但令其意想不到的是，她的身體也逐漸出現(xiàn)異常。兩個(gè)多月后，她已產(chǎn)生惡性循環(huán)，吃完?yáng)|西不用手摳自己就想嘔吐，皮膚變得暗黃粗糙，整個(gè)人渾身無(wú)力。
起初，不知情的家人以為麗麗腸胃不好，托人開(kāi)了調(diào)理腸胃的中藥給其服用，但癥狀并未好轉(zhuǎn)；到后來(lái)演變成吃什么吐什么，家人才拖著麗麗到附二醫(yī)就治。
醫(yī)生表示，“催吐減肥法”是一些人根據(jù)“吃了等于沒(méi)吃”的原理推想出來(lái)的，先吃得九至十成飽，然后摳喉將剛吃下的東西吐出來(lái)——食物沒(méi)有消化，身體自然無(wú)法攝取營(yíng)養(yǎng)，于是便會(huì)瘦。
長(zhǎng)期催吐賁門易松弛 反復(fù)刺激易患食管炎
“催吐減肥是很危險(xiǎn)的減肥法，它對(duì)身體的損傷很嚴(yán)重。”附二醫(yī)消化科主任醫(yī)師林李淼表示，催吐不僅容易引起消化道損傷，還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題。嘔吐時(shí)，胃酸會(huì)傷到食道、喉嚨和牙齒；如果吐得很輕松，一般賁門已處于松弛狀態(tài)，而賁門松弛容易胃食管返流，胃食管被反復(fù)刺激后易患食管炎。
林李淼表示，門診中碰到的幾例催吐導(dǎo)致身體不適被家人帶來(lái)救治的患者都為女性，這些人其實(shí)身材都不錯(cuò)，有些已經(jīng)偏瘦，但她們對(duì)體重有著過(guò)度的重視。
除了為減肥催吐外，門診中還有患者醉酒催吐出問(wèn)題的。醫(yī)生介紹，醉酒后催吐容易造成食管下端和賁門周圍的黏膜組織出現(xiàn)撕裂傷，導(dǎo)致大量嘔血。
采訪中，記者了解到，對(duì)減肥的人來(lái)說(shuō)，單次攝入高熱量的食物后，并不會(huì)馬上增加體重，只要保持合理的熱量攝入，還是不容易長(zhǎng)胖的。
對(duì)此，醫(yī)生提醒市民，要想達(dá)到減肥效果其實(shí)說(shuō)起來(lái)不復(fù)雜，就是做到“運(yùn)動(dòng)消耗量大于食物攝取量”，在合理控制飲食、均衡攝入各類營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，多做些有氧運(yùn)動(dòng)，就能達(dá)到健康瘦身效果。
本文摘自：溫州晚報(bào) 2016/8/25
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