3月1日起，我國實行新版《7歲以下兒童生長標準》,，與之前的身高標準相比，可以發(fā)現(xiàn),，這些年小孩的個頭越來越高了。
我的孩子身高偏低怎么辦,？個子越高越好嗎,？怎么做才能讓孩子“躥一躥”……新標準一出爐，再度引發(fā)家長對孩子的身高焦慮,。溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師單小鷗提醒：家長要科學(xué)看待孩子的身高,，不要盲目助長,，當然也要及時關(guān)注，如果生長速度緩慢或快長,，應(yīng)盡早去?？漆t(yī)院評估，避免長高過程中的誤區(qū),。
家長可以參考標準 判斷孩子身高水平
《7歲以下兒童生長標準》列出了各年齡段孩子的身高,、體重、頭圍,、BMI等百分位數(shù)值,。“從表格的中位數(shù)看,，新標準在7歲年齡段比舊版標準增長了1厘米左右,，對照體重標準，同樣的身高,，中等體重比舊版標準要瘦一些,。”單小鷗說,，新標準的頒布用百分位數(shù)法評價兒童生長發(fā)育水平,，這種評估法也更便于家長理解身高水平。
單小鷗介紹,，家長查看孩子身高處于什么水平,，可以在男童或女童表格，找到最左邊孩子的年齡（月齡）,，向右對照同一行的數(shù)據(jù),，選定孩子身高所處的數(shù)值,，再縱向向上查看,，可以看到P10、P50,、P75等百分位數(shù),，P是百分比的意思，代表著孩子在同齡人中所處的位置,，以2歲女童為例,，如果孩子身高是87.0厘米，那剛好處于P50的水平,，說明孩子的身高處于中等水平,。但如果孩子的身高處于P3以下，就屬于矮小水平了,，身高處于P97以上的,，則是屬于超高水平,，建議家長要及時帶孩子到生長發(fā)育門診做進一步檢查。
做好定期監(jiān)測
關(guān)注身高增長速率
在孩子生長發(fā)育過程中,，監(jiān)測身高的年增長速率同樣重要,。建議尚未發(fā)育的兒童每半年測量一次身高，青春發(fā)育期的孩子,，至少每3個月測量一次身高,。
什么情況要引起家長關(guān)注？單小鷗說,，2—4歲以下兒童每年身高增長小于7厘米,，4歲至青春發(fā)育前兒童每年身高增長小于5厘米，青春期發(fā)育孩子年身高增長速率小于6厘米,，有成年期矮小可能（即女性成人小于150厘米,，男性成人小于160厘米）。
多重因素決定身高
要注意性早熟
單小鷗介紹,，溫州醫(yī)科大學(xué)附屬二院,、育英兒童醫(yī)院兒童內(nèi)分泌科平均每年門診接診量達到11萬人次，其中60%—70%的孩子是由于生長偏緩和性早熟的情況就診,?！伴L高是多因素綜合決定，遺傳身高,、疾病,、營養(yǎng)、睡眠,、運動,、情緒等因素共同決定孩子身高?！背颂丶{綜合征,、染色體異常、甲狀腺功能異常,、生長激素缺乏等疾病因素引起身材矮小外,，大多數(shù)身材矮小的孩子是特發(fā)性矮小，“生長激素對達到矮小標準的孩子有適應(yīng)癥,，如果遺傳身高達標,，我們會建議先觀察，通過均衡科學(xué)營養(yǎng),、充足睡眠,、適宜運動、愉悅情緒進行調(diào)節(jié),，并定期隨訪,?！?/p>
“許多家長重視孩子的身高問題，卻忽視了性早熟問題,?！眴涡→t提醒，在門診中,，她發(fā)現(xiàn)有很多家長錯誤地以為女孩子月經(jīng)初潮,、男孩子變聲才進入青春期，其實這些標志出現(xiàn)往往意味著孩子已處于青春期末,，長高潛力很小,，性早熟導(dǎo)致骨骺過早閉合，影響成年終身高,。家長需要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,，如果孩子突然“猛長”，或體重一直偏胖,，就要警惕早發(fā)育的可能,，及時到醫(yī)院就診和評估。
來 源：《溫州日報》2023.03.03 03版
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