為給大學(xué)生提供一個(gè)探索生命意義,、提升個(gè)人素質(zhì)和促進(jìn)全面發(fā)展的平臺(tái),11月3日至11月24日,,溫州醫(yī)科大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院杏林志愿者服務(wù)社醫(yī)療服務(wù)部舉行生命巴士系列活動(dòng),。
叩問死亡,涵泳生命意義
活動(dòng)采取了沉浸式劇本殺的模式,,分為念塵,、生花、源思,、脈枝,、自知、歸根,、新生七個(gè)環(huán)節(jié),。以心跳聲為背景樂,主持人帶領(lǐng)參與者依次扮演不同的身份,,面臨不同的困境,。在每一環(huán)節(jié)中,參與者都需要做出選擇并分享自己的看法,,并投票選出自己最不認(rèn)同的人,,得票最高的人將穿越無常之門,迎接自身的“死亡”。每一個(gè)決定的背后,,都是參與者的自我博弈,,是他們對(duì)生命的理解不斷深入的過程。隨后,,同學(xué)們接連面臨了醫(yī)療意外下沉默與自首的抉擇困境,,沖突與矛盾被無限放大時(shí)人類直覺中的惡意,父母病重時(shí)的治療或放棄,,并寫下自己認(rèn)為的人生中最重要的三大財(cái)富,。
死亡體驗(yàn)館讓參與者們?cè)谟螒蛑型ㄟ^不斷的失去,感受到了面臨死亡時(shí)的狀態(tài),,意識(shí)到死亡就是重生,,意識(shí)到了如今擁有的寶貴,樹立成熟的生死觀,,感受生命的可貴,。
體驗(yàn)分娩,感悟生育之重
在這次別開生面的“性別轉(zhuǎn)換”活動(dòng)中,,主持人巧妙地引導(dǎo)參與者進(jìn)入了對(duì)生育角色的深入探討,。大家圍坐一圈,展開了一場(chǎng)關(guān)于“如果男性也能成為分娩者,,面對(duì)剖腹產(chǎn)與自然生產(chǎn)的選擇時(shí)會(huì)如何決定,?”的討論,促使每個(gè)人從全新的視角審視生育這一生理過程,,進(jìn)而對(duì)性別角色產(chǎn)生更深一層的思考,。
隨著討論的深入,主持人詳細(xì)介紹了關(guān)于分娩的醫(yī)學(xué)知識(shí),,包括分娩的不同方式及其利弊,,以及孕期保健的重要性等內(nèi)容。在活動(dòng)的高潮部分,,參與者們通過體驗(yàn)模擬分娩的設(shè)備,,親身體驗(yàn)了分娩的痛苦和艱辛,這種直觀的感受讓他們對(duì)生育的不易有了更加深刻的體會(huì),。一位體驗(yàn)者感慨道:“雖然現(xiàn)實(shí)中男性不可能代替女性生育,,但在未來的家庭生活中,我們應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起更多的責(zé)任,,無論是物質(zhì)上的支持還是情感上的陪伴,,都應(yīng)該給予妻子足夠的關(guān)愛和支持,共同迎接新生命的到來,。”
探問焦慮,,暢游心靈深處
活動(dòng)開始,主持人讓同學(xué)們寫下自己的焦慮投入盲盒中,再隨機(jī)從盲盒中抽取一張,,根據(jù)紙上的問題,提出自己的解決方法或鼓勵(lì),。接著又通過你畫我猜的游戲讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)了由焦慮衍生的癥狀和疾病,,并介紹了其中較為突出的抑郁癥,強(qiáng)迫癥,,拖延癥等疾病,,加深了大家對(duì)于不及時(shí)處理焦慮后果的認(rèn)識(shí)。隨后的“綠掉煩惱”環(huán)節(jié)中,,參與者通過作出與負(fù)責(zé)人說出的指令相反的動(dòng)作,,來表達(dá)對(duì)焦慮的反抗,勇敢說“不”,,任性一次,,放縱一次,讓心靈得到短暫的休息,,掌握自己的節(jié)奏,,做回那個(gè)無拘無束的自己。在最后的“送走‘蕉綠’”環(huán)節(jié)中,,為了幫助參與者尋回潛意識(shí)里想對(duì)自己說的話,,每個(gè)小組在桌前的詩(shī)句中輪流拼接詩(shī)句,最終變成一首送給自己的散文詩(shī),。
此次活動(dòng)讓參與者在游戲過程中不斷認(rèn)識(shí)焦慮,,直面自己的焦慮,并與焦慮和解,,讓大家明白“生命不止眼前的茍且,,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方”,不僅幫助參與者走出焦慮圈,,還能使參與者學(xué)會(huì)更好地管理情緒,,提高自我意識(shí)和心理健康水平。
對(duì)話遺憾,,深潛生命智慧
在這場(chǎng)以“遺憾”為主題的深刻活動(dòng)中,,主持人巧妙地以一段描繪人生終點(diǎn)時(shí)的遺憾視頻拉開序幕,引領(lǐng)參與者踏上一場(chǎng)關(guān)于遺憾的心靈之旅,?;顒?dòng)分為少、青,、中,、老四個(gè)階段,每個(gè)階段都是一次心靈的對(duì)話,讓參與者在共鳴中探索自己的內(nèi)心世界,。在這場(chǎng)游戲中,,參與者勇敢地揭開了心中的秘密,與他人分享那些未曾言說的故事,。這場(chǎng)活動(dòng)不僅僅是游戲,,更是一次心靈的洗禮,讓參與者在歡笑中體會(huì)到遺憾的重量,,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何從中汲取力量,,用以指導(dǎo)未來的人生選擇。
通過“遺憾消除事務(wù)所”的互動(dòng)體驗(yàn),,參與者們仿佛獲得了一次重生的機(jī)會(huì),,為視頻中的人物,也為自己,,彌補(bǔ)那些未曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想,。在這個(gè)過程中,他們深刻理解到,,每一個(gè)選擇都值得被尊重,,每一次遺憾都是成長(zhǎng)的契機(jī)?;顒?dòng)最終傳達(dá)了一個(gè)信息:帶著對(duì)生活的熱愛和對(duì)遺憾的接納,,我們能夠更加勇敢地面對(duì)未來,收獲更多的快樂和成功,。
文/馬依諾 趙微 蘇悅 曹圣棋
圖/朱紫怡 葉思婷 章雯萱 鄭雯樂