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今年22歲的小黃（化名）身高1米7,，體重卻達(dá)到了180斤，平時鍛煉較少,，一次在運(yùn)動的時候,，小黃一口氣做了200個深蹲，第二天雙腿酸痛,，小便竟變成了醬油色,，到醫(yī)院一查，血液指標(biāo)中的肌酸激酶高到儀器無法檢測出具體數(shù)值,，被診斷為橫紋肌溶解癥,，需立即留觀治療。

“橫紋肌溶解癥是一種較為嚴(yán)重的臨床綜合征,，它是指各種原因?qū)е聶M紋肌細(xì)胞破壞,、崩解，釋放出大量肌紅蛋白,、肌酸激酶等肌細(xì)胞內(nèi)容物進(jìn)入血液循環(huán)，進(jìn)而引發(fā)的一系列臨床綜合征,?！睖蒯t(yī)大附二院急診科醫(yī)師吳和表示，肌紅蛋白在腎小管中沉淀，會堵塞腎小管,，導(dǎo)致急性腎損傷,，嚴(yán)重時甚至需要透析治療。同時,，橫紋肌溶解癥還可能引發(fā)高鉀血癥,，影響心臟功能，出現(xiàn)心律失常等危及生命的情況,。

吳和介紹,，過度運(yùn)動是橫紋肌溶解癥的常見原因之一。像小黃這樣平時缺乏鍛煉,，突然進(jìn)行大量深蹲等高強(qiáng)度運(yùn)動,，肌肉無法承受，便容易導(dǎo)致肌細(xì)胞損傷,。此外,，肌肉受到擠壓、外傷,，或遭受重物撞擊,、擠壓；某些藥物如他汀類降脂藥,、部分降糖藥以及藥品過量,；病毒感染如流感病毒、EB病毒等,；以及中暑,、燒傷、電擊傷等情況,，都可能引發(fā)橫紋肌溶解癥,。對此他提醒，應(yīng)秉持科學(xué),、合理的體重管理理念,，避免因急于減肥而采取極端運(yùn)動或節(jié)食方式，保護(hù)好自己的肌肉和腎臟健康,，讓減肥之路既安全又有效,。

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