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腰痛或腹痛,、惡心,、嘔吐，甚至尿血……這都是腎結(jié)石的癥狀,。最近,，我市各大醫(yī)院腎結(jié)石患者明顯增多。專家提醒,，現(xiàn)在是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié),，常熬夜、愛泡夜店,、把飲料當(dāng)水喝,、喜食動物內(nèi)臟的市民，小心腎結(jié)石突襲,。

啤酒飲料當(dāng)水喝,，腎結(jié)石發(fā)作

31歲的小王年初體檢查出患有腎結(jié)石，由于結(jié)石很小,，醫(yī)生說暫不用治療,，他便沒當(dāng)一回事了。這幾天,，天氣炎熱,，外出跑業(yè)務(wù)時口渴了他就喝冰鎮(zhèn)的飲料,，晚上，他常與朋友泡吧或是去燒烤廣場,，喝喝啤酒,、吃吃燒烤。一天上班時,，他突然出現(xiàn)一陣腰疼,，疼得他整個人都縮成一團(tuán)，去醫(yī)院一檢查,，原來是腎結(jié)石發(fā)作了,。醫(yī)生給他開了藥，并告訴他平時要多喝水,。小王納悶：自己常喝的飲料或啤酒不都是水做的呀,，怎么還會發(fā)病,？

“飲料,、啤酒正是導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)作的誘因。”溫醫(yī)大附二院泌尿外科主任醫(yī)師陳映鶴說,，氣候炎熱,，人們流汗多，尿液相對減少,，尿液中所含的草酸鈣等人體代謝產(chǎn)物濃度升高,，容易聚集形成結(jié)石，引發(fā)腎絞痛,。而多喝水指的是白開水,，飲料或啤酒無法達(dá)到補(bǔ)水的作用，甚至有些果汁飲料會加重草酸鈣的形成,。

不開刀不“打洞”,，也能擊碎結(jié)石

“患上腎結(jié)石，服中藥就能排石,。”這是許多老病號的經(jīng)驗之談,。市區(qū)61歲的林大媽先天性獨(dú)腎，可偏偏還患上腎結(jié)石,，她連服了幾個月中藥,，可腎結(jié)石紋絲不動，且逐漸增大,，直徑已達(dá)2厘米，還經(jīng)常腰痛,。醫(yī)生建議在腰部打個“洞”取石,，她怕傷腎拒絕了,。于是，她的病情一拖再拖,，出現(xiàn)感染性休克的癥狀,。送醫(yī)院急救后，泌尿外科醫(yī)生采用不開刀,、不在腰部“打洞”的方法,，將一根輸尿管軟鏡直達(dá)腎臟內(nèi)，配合鈥激光碎石術(shù),，解除了她多年的困擾,，還保全了她的腎功能，術(shù)后兩天即出院,。

“腎結(jié)石患者不能盲目迷信中藥排石,，因為有些人長期服用可能加重病情。”陳映鶴醫(yī)師分析,，中藥排石只適合小結(jié)石患者,。目前，腎結(jié)石治療的方法有：觀察隨訪,、藥物治療,、體外沖擊波碎石、微創(chuàng)手術(shù)治療和開放手術(shù)治療,。隨著治療技術(shù)的提高和治療設(shè)備的發(fā)展,，90%的腎結(jié)石患者無需開放手術(shù)治療。

陳映鶴指出,，林大媽之前拒絕的手術(shù),，是目前最常用的經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)，需要在腎臟上鉆一個小洞,，通過這個通道來擊碎結(jié)石,，但這種方法可能對腎臟造成損傷。而她后來做的是輸尿管軟鏡下鈥激光碎石術(shù),，此手術(shù)不用開刀和“打洞”,，而是通過尿道、膀胱,、輸尿管,，直達(dá)病灶進(jìn)行碎石，基本可以達(dá)到無創(chuàng),。此方法能對付腎結(jié)石,、輸尿管上段結(jié)石。

預(yù)防腎結(jié)石，少吃菠菜和動物內(nèi)臟

陳映鶴指出,，腎結(jié)石是泌尿外科常見疾病,，男性高于女性，其發(fā)病原因非常復(fù)雜,，可能與性別,、地理氣候、生活環(huán)境,、不良飲食習(xí)慣以及感染等因素有關(guān),。預(yù)防腎結(jié)石，首先要養(yǎng)成合理的生活方式,，多喝水,、多運(yùn)動、攝入豐富的膳食纖維,。有研究發(fā)現(xiàn),，增加50%的尿量，就可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%,。每天若能喝足2000～3000毫升的水（分多次喝）,，維持2000毫升左右的尿量，對于腎結(jié)石有預(yù)防作用,。

根據(jù)患者所患結(jié)石成分的不同,，飲食上的注意事項也不同，如草酸鈣結(jié)石患者,，應(yīng)減少容易產(chǎn)生草酸鈣食物的攝入,，比如菠菜、空心菜,、芹菜,、蘆筍、番茄等,；而尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟,、海鮮、牛羊肉,、果仁等食物,。