如果孩子愛吃米飯,很多父母會(huì)很高興,;可龍灣的李女士并非如此,,因兒子小杰對(duì)米飯那份執(zhí)著的愛,她深深憂慮,。
小杰今年4歲,。李女士說,小杰每天在家里只吃蛋炒飯,,最多喝點(diǎn)兌著果汁的酸奶,,其他食物,一概不吃,。而在幼兒園,,他就干吃白米飯,其他菜一口不碰,。因擔(dān)心兒子營(yíng)養(yǎng)不良,,李女士用過很多辦法,騙小杰吃其他東西,,但他極度敏感,,一碰到嘴就吐出來,,即使吃了一點(diǎn),,有時(shí)也會(huì)嘔吐。昨天,,束手無策的李女士發(fā)微博求助,,希望網(wǎng)友能幫她出些好點(diǎn)子,,以改變小杰的飲食習(xí)慣?!醣緢?bào)記者 陳曉琴
家長(zhǎng):孩子除了飯什么都不吃
昨晚,,記者在李女士家中看到,4歲的小杰長(zhǎng)得很可愛,,五官清秀,,就是有些瘦小。昨天的晚飯,,小杰只吃了一小碗蛋炒飯,,喝了一瓶酸奶,飯桌上的魚,、肉,,一口沒碰。
李女士說,,小杰剛出生時(shí),,醫(yī)生說他胃不太好,他們就很注意孩子的飲食,,在他一歲時(shí),,家人喂他吃米糊,但他只吃了幾次就不吃了,,就要吃粥,,但那段時(shí)間,還會(huì)吃點(diǎn)魚,、蝦等配菜,。到了3歲,小杰開始不吃配菜,,一吃就會(huì)嘔吐,,甚至連水果都不吃,但對(duì)于白米飯或蛋炒飯,,則是特別喜歡,。因此,去年,,李女士為小杰安排的三餐是這樣的:早餐,,喝粥;午餐,,準(zhǔn)備好配料,,讓幼兒園老師給他吃豬油拌飯;晚餐,,蛋炒飯,。從今年初開始,,小杰換了所幼兒園,因管理很嚴(yán),,李女士不能將豬油,、醬油等配料帶到幼兒園給孩子,如此以來,,每天中午,,小杰就光吃白米飯,幼兒園里的點(diǎn)心,,他碰都不碰,。而早餐跟晚餐,依然沒變,。有時(shí),,李女士會(huì)試著在蛋炒飯里摻點(diǎn)蝦或蔬菜,小杰看到后,,就什么都不吃了,。
醫(yī)生:他患了嚴(yán)重的偏食癥
因小杰獨(dú)愛米飯,李女士想過很多辦法改變,。把飯菜弄成卡通造型,,小杰無動(dòng)于衷;強(qiáng)迫喂食,,小杰哭鬧不停,;用玩具做交換,也不奏效,。其間,,李女士曾帶小杰去看消化科醫(yī)生,開了點(diǎn)開胃藥,,但只能增加小杰的飯量,,不能讓他接受新食物。李女士說,,小杰排斥新食物,,根本就不嘗試,她猜測(cè)是心理原因或是遺傳原因,,因小杰的父親兒時(shí)也很挑食,。
因?yàn)閾?dān)心小杰營(yíng)養(yǎng)不良,李女士會(huì)讓他喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)口服液或是兌著果汁的酸奶和牛奶,。
溫醫(yī)大附二院兒童消化科副主任醫(yī)師徐輝說,,根據(jù)李女士的描述,小杰患的是嚴(yán)重的偏食癥,,如果長(zhǎng)期這樣偏食,,肯定會(huì)影響身體發(fā)育,建議李女士盡快帶孩子到醫(yī)院治療,。醫(yī)生會(huì)對(duì)小杰的生活進(jìn)行深入了解,,并根據(jù)他的喜好制定治療方案。此外,,還會(huì)根據(jù)需要,,對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
■其他案例 A男童只吃黃豆,,肚子像個(gè)皮球
在徐輝接診的病例中,,曾有一名偏食黃豆的男童。
徐輝說,,該男童2歲時(shí),,每次吃飯,奶奶就會(huì)做水煮黃豆喂他吃,,他很愛吃,。看著孫子愛吃,,奶奶很高興,,幾乎每頓飯都給孫子煮黃豆,也沒有適量控制,,這個(gè)習(xí)慣持續(xù)了2年,。之后小男孩就偏食黃豆,除了每頓飯要吃外,,還會(huì)用黃豆當(dāng)點(diǎn)心,,不吃其他菜,結(jié)果導(dǎo)致他肚子脹氣,。來醫(yī)院治療時(shí),,男童的肚子就像個(gè)小皮球。
B女童三餐吃素,,吃肉就會(huì)嘔吐
徐輝還遇到過只吃素不吃肉的3歲小女孩,。
該女孩只愛吃各種蔬菜,就是不吃肉,,每次吃肉就會(huì)嘔吐,。徐輝經(jīng)過詢問發(fā)現(xiàn),原來小女孩的母親愛吃素,,在女孩2歲時(shí),,母親就讓她跟著吃素,很少引導(dǎo)孩子吃葷,。因飲食上的誤導(dǎo),,導(dǎo)致女孩就出現(xiàn)了只吃素不吃葷的偏食,。
■醫(yī)生說偏食 A、哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子偏食,?
徐輝解釋,,導(dǎo)致孩子偏食主要有3大原因。
一,、家長(zhǎng)錯(cuò)誤的飲食導(dǎo)向,。他說,1-2歲是孩子飲食的轉(zhuǎn)型期,,從單純喝牛奶到吃豐富的食物,。這個(gè)時(shí)候,如果父母沒有豐富孩子的食物種類,,而是讓孩子只吃有限的幾種食物,,容易導(dǎo)致孩子偏食。二,、首次吃新食物的感受,。在孩子第一次吃新食物時(shí),如因家長(zhǎng)烹飪不當(dāng),,導(dǎo)致孩子對(duì)該食物的第一印象很差,,也會(huì)導(dǎo)致孩子反感該食物,不敢再接受其他新食物,。比如很多孩子不愛吃魚,,是因他第一次吃的魚有他不喜歡的魚腥味,之后不管燒得再好吃,,孩子也不想吃了,。 三、家人的偏食,。如果家人也存在偏食的問題,,比如很少吃哪樣食物,或較多吃哪樣食物,,也會(huì)導(dǎo)致孩子的偏食,。
B、如何避免偏食,?
徐輝建議,,把握好孩子1-2歲的食物轉(zhuǎn)型期非常重要。這個(gè)時(shí)候,,是孩子建立新的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)的時(shí)候,,父母一定好好引導(dǎo),豐富孩子的飲食結(jié)構(gòu),讓他嘗試各種新食物,。此外,,孩子1歲半時(shí),父母還要特別注意,。這時(shí)孩子處在一個(gè)懷舊期,,會(huì)對(duì)喝奶的日子特別懷念,很想喝奶,,不想吃其他食物。這時(shí),,父母不能一味遷就孩子,,要引導(dǎo)他嘗試新食物。
C,、如果孩子偏食怎么辦,?
對(duì)于偏食的孩子,徐輝有三個(gè)建議,。一,、交換法。以孩子喜歡的東西或事情作為交換,,只有他吃不喜歡的食物,,才可得到這些。二,、饑餓原則,。糾正孩子偏食的習(xí)慣,父母一定要狠下心,,有時(shí)要采取饑餓辦法,,讓孩子挨點(diǎn)餓。所謂饑不擇食,,這時(shí)孩子可能會(huì)接受不喜歡的食物,。三、全家眾志成城,。徐輝說,,糾正孩子偏食家人要同心,不能有人遷就孩子,,這樣會(huì)功虧一簣,,尤其是長(zhǎng)輩,因?yàn)樾奶酆⒆?,讓孩子保持原來不良的飲食?xí)慣,。
本文摘自:溫州晚報(bào) 2014/09/19 07版
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