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最近,，家住市區(qū)的應(yīng)女士有點(diǎn)煩，因?yàn)椴痪们?，她發(fā)現(xiàn)自己剛上小學(xué)一年級(jí)的孩子常瞇著眼睛看東西,，于是趕緊帶孩子去醫(yī)院,。一查才知,，原本視力正常的孩子已近視300度,，這讓?xiě)?yīng)女士慌了神。

像應(yīng)女士孩子這樣的情況并非個(gè)例,。昨天，記者從附一醫(yī),、附二醫(yī)以及眼視光醫(yī)院獲悉,，暑假以來(lái),，這些醫(yī)院都迎來(lái)了眾多看眼病的小病號(hào)。每天的眼科門(mén)診量均超200人次,，其中，眼視光醫(yī)院的日接診量更高達(dá)500人次,。這些來(lái)就診的患者中，10歲以下的孩子占大多數(shù),。

經(jīng)記者了解，在所有來(lái)看眼病的兒童中,，近視的孩子最多,。“雖然假期不用上課,，但一些孩子的眼睛可能更累,。”據(jù)附二醫(yī)眼科主治醫(yī)生楊順海介紹,，暑假來(lái)就診的近視孩子中，除了遺傳因素和定期復(fù)查外,，不少孩子的近視原因還跟他本身沒(méi)有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣有關(guān),。假期里，一些孩子在脫離家長(zhǎng)的監(jiān)管后,，把大多數(shù)的時(shí)間都放在手機(jī),、電腦、電視,、iPad,、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品上。而長(zhǎng)時(shí)間接觸這些電子產(chǎn)品,，會(huì)導(dǎo)致孩子用眼過(guò)度出現(xiàn)視力下降。

楊順海解釋?zhuān)@些孩子的近視,，既有真性近視,，也有假性近視。一般情況下,，假性近視通過(guò)休息或簡(jiǎn)單用藥，可以緩解,。但如果孩子一直沉迷于電子產(chǎn)品，那一個(gè)假期的時(shí)間很可能會(huì)讓原本視力正常的孩子變成近視,，或者讓原本近視的孩子，度數(shù)進(jìn)一步加深,。

那么,，孩子在假期里該如何護(hù)眼,？楊順海建議，要盡量減少孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間,。如果要看電視、電腦,、玩游戲，不能超過(guò)1小時(shí),，每隔30分鐘應(yīng)休息5至10分鐘，并通過(guò)遠(yuǎn)眺窗外,，來(lái)使眼部睫狀肌得到放松,，減輕眼疲勞,。另外，家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子視力下降,，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼部健康檢查,，及時(shí)治療。

本文摘自：溫州商報(bào) 2015/8/17 第5版

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