“葛優(yōu)躺”迅速躥紅網(wǎng)絡(luò),,更是掀起了全民爭(zhēng)相模仿“葛大爺躺沙發(fā)”的熱潮,,然而,,這種看似舒服的躺法,,實(shí)際上很傷身,。
近期,,市區(qū)一名30歲的男性就因?yàn)椤案饍?yōu)躺”3小時(shí),,頸椎錯(cuò)位起不了床。
溫醫(yī)大附二院康復(fù)學(xué)科主治醫(yī)生吳龍溪稱(chēng),,不少市民因不正確的坐,、站、走,、躺姿勢(shì)而造成腰椎,、頸椎損傷。
男子“葛優(yōu)躺”3小時(shí)頸椎錯(cuò)位起不了床
演員葛優(yōu)大概沒(méi)想到,,自己當(dāng)年在《我愛(ài)我家》中的無(wú)心一躺,,竟在23年后被“玩”新高度,還有了專(zhuān)有名稱(chēng)“葛優(yōu)躺”,。
因這姿勢(shì)的火爆,,市區(qū)30歲小伙小華(化名)也想學(xué)學(xué),。小華平時(shí)工作比較忙碌,下班回到家,,就巴不得立馬躺下,,好好休息。前幾天,,小華下班回到家,,就跟“葛優(yōu)躺”一樣,側(cè)躺在床上看電視,。剛開(kāi)始,,小華覺(jué)得挺舒服自在,但沒(méi)想到3個(gè)小時(shí)后,,他突然覺(jué)得不適,,不僅起不了床,頭都轉(zhuǎn)不動(dòng)了,,頸部非常痛,,還有點(diǎn)頭暈。
隨后,,他的家人將他扶下床,,送到了醫(yī)院。
接診的溫醫(yī)大附二醫(yī)康復(fù)學(xué)科主治醫(yī)生吳龍溪說(shuō),,小華是因?yàn)樽藙?shì)不正確造成的急性損傷,,造成頸椎錯(cuò)位,還有肌肉痙攣,,因此頭轉(zhuǎn)不動(dòng),,又因?yàn)轭i椎錯(cuò)位造成供血不足,所以有點(diǎn)頭暈,。
所幸,,小華不是慢性勞損,,經(jīng)過(guò)3次理療后,,基本恢復(fù)了。
“葛優(yōu)躺”加速腰椎退變:還會(huì)影響頸椎誘發(fā)頸肩痛
雖然“葛優(yōu)躺”看似慵懶舒適,,但其實(shí)很傷腰椎和頸椎,。吳龍溪說(shuō),正常的人體脊柱有四個(gè)生理彎曲,,對(duì)人體的負(fù)重,、減震、保護(hù)和運(yùn)動(dòng)等功能有著重要的作用,,而“葛優(yōu)躺”改變了人體脊柱的正常生理彎曲,,頭極度前屈,,對(duì)頸椎傷害比低頭活動(dòng)(如長(zhǎng)期玩手機(jī)、看書(shū)等)危害更大,,因此,,長(zhǎng)期“葛優(yōu)躺”會(huì)加速頸椎退變,誘發(fā)頸肩痛,。
本文摘自:溫州晚報(bào) 2016/8/19