種植牙似真牙，保養(yǎng)得當(dāng)用幾十年沒問題
溫州網(wǎng)訊“80歲的年齡,，應(yīng)該有20顆健康的牙齒,，這是世界衛(wèi)生組織(WHO)制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn),，而我國的老年人離此標(biāo)準(zhǔn)較遠(yuǎn)?！泵t(yī)大講壇上,，牙博士口腔溫州新城機(jī)構(gòu)院長曹玉飛稱，牙齒缺失危害巨大,，不僅影響患者的口腔咀嚼能力,，而且影響消化、面部美觀,，還會造成記憶衰退,，甚至加劇全身疾病，比如冠心病,、糖尿病等,。
“老人吃蘋果時(shí)，發(fā)現(xiàn)蘋果上有出血的痕跡或是刷牙出血,，很可能是牙齦炎,，要盡早就醫(yī)檢查口腔。如果不早做治療,，很可能就發(fā)展成牙周炎,，這是老人牙齒脫落的重要原因之一?！辈苡耧w院長說,。牙周病會使牙齒周圍的牙齦、牙槽骨長期存在慢性炎癥,，使牙齦萎縮,、牙槽骨吸收，從而引起牙齒松動(dòng),、移位,、伸長、牙周溢膿、口臭,、咀嚼無力等,。此外，齲病(俗稱“蟲牙”),、外傷,、咬過硬的食物、牙周病等均會導(dǎo)致牙齒缺失,。
牙齒缺失的危害不用說,，大家都知道。因此保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,，定期做口腔檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療潛在牙病,，避免吃過酸、過硬的食物,，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好牙齒防護(hù),。
曹玉飛院長介紹，缺牙修復(fù)的三種方式：活動(dòng)假牙,、烤瓷牙,、種植牙。由于種植牙酷似真牙宛若新生牙,、不傷鄰牙,、清潔方便、長久使用等優(yōu)點(diǎn),，非常受缺牙者青睞,。
很多人提問：種植牙壽命有多長？曹玉飛院長稱,，關(guān)注種植牙的壽命,，其實(shí)就像汽車的保養(yǎng)，只要保養(yǎng)方法得當(dāng),，用幾十年沒問題,。
1965年，瑞典人Gosta Larsson是第一位安裝純鈦種植牙的志愿者,，41年后去世,，其種植牙完好無損。世界上第二位安裝純鈦種植體的患者Sven Johansson,，他42歲時(shí)種牙,，現(xiàn)如今92歲高齡身體依然健康，其種植牙使用壽命高達(dá)50年,，并且這一世界紀(jì)錄還將不斷被刷新。
曹玉飛院長提醒：種植牙壽命與術(shù)前檢查、醫(yī)生水平,、種植體品牌,、術(shù)后維護(hù)等因素密切相關(guān)，所以,，種牙前應(yīng)了解每一個(gè)環(huán)節(jié),，慎重選擇，以便讓種植牙用得長久,。
傳說中的“第四高”怎么被“治服”,？
“三高”(高血壓、高血糖,、高血脂)的危害眾所周知,。然而傳說中的“第四高”——高尿酸很多人似乎有點(diǎn)陌生。說起痛風(fēng),，也許大家都常有耳聞,，高尿酸血癥就是痛風(fēng)的先決條件，痛風(fēng)被稱為病中之王,，痛起來不要命,。
“怎么讓痛風(fēng)不痛？從管住嘴開始,！”溫醫(yī)大附二院風(fēng)濕免疫科負(fù)責(zé)人,、副主任醫(yī)師王紅說，平時(shí)大多數(shù)來門診看病的高尿酸血癥患者都是因?yàn)樽彀头葛?，吃了不該吃的高嘌呤食物,。那到底什么能吃，什么不能吃?
高尿酸血癥的患者要吃低嘌呤食物,，那么我們?nèi)粘Ｉ钪械袜堰适澄锶纾捍篼?、小麥、面包,、面條,、大米、玉米面,、淀粉,、蛋糕、餅干,、水果,、蔬菜等可以多吃,。高嘌呤食物如：動(dòng)物的內(nèi)臟(腦,、心,、腎、肝),、鵝肉,、肉末,、濃肉汁,、鯖魚、沙丁魚,、魚子,、干貝、蛙,、貽貝等盡量少吃或不吃,。
聽講的市民紛紛拿起手機(jī)，拍下屏幕上的“飲食禁忌”,。不過也有市民表示疑問,，“如果什么都要忌口，體質(zhì)弱了怎么辦,？”王紅醫(yī)生說：“多數(shù)食物沒有絕對的禁忌,，但是市民在痛風(fēng)發(fā)作期要格外謹(jǐn)慎進(jìn)食，待痛風(fēng)緩解期再適量吃,。但是高嘌呤肉類(濃肉汁,、肉餡、所有動(dòng)物內(nèi)臟)最好別吃,，宜選用靠近骨頭的肉,，如排骨肉?！?
溫州人特別愛吃海鮮,，現(xiàn)場聽講座的市民提出疑問，不吃海鮮忍不住怎么辦,？王醫(yī)生說,，海鮮在痛風(fēng)急性發(fā)作期是不能吃的，待緩解期時(shí),，市民吃海鮮可選擇嘌呤含量較低的海鮮,，如海蜇皮、海參,、烏賊,、蝦。還有,，河鮮的嘌呤含量低于海鮮,，也可適當(dāng)選擇吃點(diǎn)。
原來豆制品,，痛風(fēng)病人是可以吃的,！
講座中,，王醫(yī)生還講到了關(guān)于痛風(fēng)飲食中的幾個(gè)典型。其中,，包括一直以來被“冤枉”的豆制品,，這可讓患者高興了，終于又多了幾樣愛吃的菜了,。
1.“這個(gè)黑鍋”豆制品不背，痛風(fēng)患者豆?jié){可以吃,！
黃豆,、黑豆中富含嘌呤。以往很多人認(rèn)為豆類食品可升高血尿酸,，誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,。事實(shí)上，豆?jié){等豆制品不但不會引起血尿酸水平升高,，反而可降低血尿酸,。
2.別被蜂蜜的嘌呤低忽悠，痛風(fēng)患者蜂蜜不能喝,！
蜂蜜的嘌呤含量雖然很低,，每100克僅含2.4mg，但是蜂蜜中含有較多(約占49%)的果糖,，而果糖可以使尿酸生成增加,。因此，痛風(fēng)及高尿酸血癥者不宜食用蜂蜜,。
3.茶,、咖啡和可可被冤枉了多年，其實(shí)可以喝,！
以前,，因?yàn)椴琛⒖Х群涂煽煞謩e含有茶葉堿,、咖啡堿和可可堿,，其分子結(jié)構(gòu)均是甲基黃嘌呤，在體內(nèi)代謝后會轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?，所以一直是被痛風(fēng)患者所禁食,。
近年來研究發(fā)現(xiàn)，甲基黃嘌呤在人體內(nèi)代謝后變?yōu)榧谆蛩猁},，而不是尿酸鹽,，不會像尿酸那樣在腎臟、關(guān)節(jié)等處沉積起來,，也不會形成痛風(fēng)石,。因其呈弱堿性,，如適量飲用反而有促使尿酸排出的好處。
4.粗糧雖好,，但痛風(fēng)患者不建議吃,！
因?yàn)槌源旨Z有利于降低膽固醇和甘油三酯等，但是部分粗糧嘌呤含量較高,，作為主食攝入時(shí)量較大,，不建議痛風(fēng)患者經(jīng)常吃。
5.多吃蔬菜好,，但是痛風(fēng)發(fā)作時(shí),，這幾類蔬菜不能吃！
雖然蔬菜每克的嘌呤含量大大低于肉類海鮮類,，但是蔬菜在進(jìn)餐過程中攝入量較大,，總攝入嘌呤就容易過量。尤其是在痛風(fēng)急性期,，如香菇,、菜豆、蘑菇,、韭菜,、菜花、菠菜等不能吃,。
來源：溫州都市報(bào)
鏈接：http://zjnews.zjol.com.cn/zjnews/wznews/201906/t20190603_10258226.shtml
Copyright ? 2025 wzhealth.com All Rights Resevered. 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院&育英兒童醫(yī)院 版權(quán)所有 聯(lián)系電話：0577 - 88002682 浙ICP備11010935號-1 技術(shù)支持：聯(lián)科科技
熱點(diǎn)新聞
