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暑假已經(jīng)過半，孩子假期的生活豐富多彩,。一些高低肩、駝背的孩子趁著這個暑假,，到醫(yī)院打卡訓(xùn)練身姿,。近期，溫醫(yī)大附二院康復(fù)醫(yī)學(xué)中心,、溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)中心接診很多脊柱側(cè)彎的兒童青少年,。康復(fù)治療師提醒家長,，孩子脊柱側(cè)彎有最佳的矯正時期,，如果錯過，身心健康將受影響,。

男孩參加脊柱側(cè)彎夏令營后,，情況明顯改善

近期，溫醫(yī)大附二院康復(fù)醫(yī)學(xué)中心專門設(shè)立的脊柱側(cè)彎夏令營吸引了一群脊柱側(cè)彎的兒童青少年參加,。7月份開展了兩期,，已經(jīng)有20多位孩子接受了矯形訓(xùn)練，8月份的兩期,，報名人數(shù)已達(dá)32人,。不少孩子去年參加了該夏令營掌握一套正確的矯形訓(xùn)練方法之后，脊柱側(cè)彎的情況明顯改善了,，今年還要繼續(xù)參加,。

附二醫(yī)康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主管康復(fù)師、醫(yī)學(xué)碩士舒真諦給脊柱側(cè)彎夏令營孩子矯形

脊柱側(cè)彎夏令營孩子正在練矯形操

溫醫(yī)大附二院康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主管康復(fù)師,、醫(yī)學(xué)碩士舒真諦說：“給我印象最深的是一位8歲的男孩,，前年他查出脊柱側(cè)彎呈S型，參加夏令營矯形體操訓(xùn)練,，加上平時康復(fù)鍛煉后,，去年他又參加了夏令營,復(fù)查脊柱側(cè)彎度數(shù)明顯減輕。今年他又準(zhǔn)備再參加夏令營時，結(jié)果拍片顯示,，他的脊柱已經(jīng)正常了,，父母帶著他高興地回家了?！?/span>

舒真諦分析,，兒童青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的發(fā)病原因尚未明了，可能與遺傳基因,、不良習(xí)慣有關(guān),，因此對于脊柱側(cè)彎<10度的青少年，以調(diào)整坐姿,、站姿,，定期觀察，增強(qiáng)核心肌力為主,；脊柱側(cè)彎10~25度的孩子,，在調(diào)整坐姿、站姿的同時,，應(yīng)該每天練習(xí)針對性的側(cè)彎矯形體操,；如果脊柱側(cè)彎達(dá)到25~45度，日常生活中應(yīng)佩戴矯形支具,，每天練習(xí)針對性的側(cè)彎矯形體操,；倘若脊柱側(cè)彎>45度，則需要咨詢脊柱外科考慮手術(shù)治療,。提醒家長,，孩子的脊柱側(cè)彎發(fā)現(xiàn)越早，保守治療效果越好,，通常在15周歲之前,，尤其在第二性征出現(xiàn)之前或者女孩來潮兩年之內(nèi)治療，改善效果更加顯著,。

舒真諦提醒,，兒童青少年預(yù)防脊柱側(cè)彎，應(yīng)注意端正坐,、站,、走的姿勢，不蹺二郎腿,，不背單肩包，座椅,、書桌高度要適宜,，不要趴在桌子上睡覺；不要睡過軟或過硬的床,；應(yīng)用高度適宜的枕頭,；多進(jìn)行體育鍛煉,，如游泳等；均衡飲食,，加強(qiáng)營養(yǎng)等,。

脊“良”正姿實踐團(tuán)聯(lián)合溫醫(yī)大附二院的脊柱側(cè)彎專家團(tuán)隊為脊柱側(cè)彎孩子服務(wù)

“孩子的脊柱側(cè)彎與近視、心理問題相比較,，最容易被家長所忽略,。我們曾對某所小學(xué)350位家長進(jìn)行脊柱側(cè)彎認(rèn)知度的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，65.1%的家長對脊柱側(cè)彎不太了解,?！笨祻?fù)治療師舒真諦介紹，為了讓公眾關(guān)注脊柱側(cè)彎,，早在2014年溫州醫(yī)科大學(xué)成立了一支脊“良”正姿志愿服務(wù)隊,，多年來陸續(xù)開展脊柱側(cè)彎的宣教、篩查,、康復(fù)矯正等公益活動,，受益人群達(dá)一萬余人。今年5月該團(tuán)隊的服務(wù)項目還獲得2019年溫州市志愿服務(wù)項目大賽金獎,。就在上個月,，脊“良”正姿實踐團(tuán)聯(lián)合溫醫(yī)大附二院的脊柱側(cè)彎專家團(tuán)隊，先后在溫州市青少年活動中心,、奧康“小候鳥”夏令營等31個實踐基地,，為轄區(qū)內(nèi)兒童青少年進(jìn)行脊柱健康宣教與篩查，累計篩查578位兒童青少年,，疑似脊柱側(cè)彎占19.96%,。接下來，該團(tuán)隊將與平陽縣殘聯(lián),、教育局合作,，在平陽全縣啟動青少年脊柱側(cè)彎篩查。如果,，你所在的社區(qū),、學(xué)校，需要進(jìn)行青少年脊柱側(cè)彎宣教或篩查的,，也可以聯(lián)系這個團(tuán)隊,。

來源：溫州都市報

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