秋季開學(xué)，我市中小學(xué)學(xué)生回歸校園。9月4日下午放學(xué)時間,，記者在市區(qū)多所小學(xué)的校門口看到,，不少家長主動從孩子肩上拿過書包，淪為“背包族”,。對此,，記者聯(lián)系了兩位專家，評析關(guān)于家長背書包的問題,。
看到家長淪為“背包族”的照片,，溫州大學(xué)副教授、學(xué)前教育研究專家林炎琴告訴記者,，這個現(xiàn)象要多方面分析,，不僅僅停留在書包是讓學(xué)生背，還是家長背的層面上,。
從道理上來說,，孩子的書包應(yīng)該自己背，家長主動成為“背包族”,，對孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)是不利,。但若是書包太重了，超過了學(xué)生能夠承受的范疇,，對學(xué)生的生長發(fā)育就不利了,。畢竟在這個年齡階段，正是他們長身體的關(guān)鍵時期,，因為過重的書包導(dǎo)致駝背了,，就是影響他們一輩子的事。
林炎琴回顧了這幾年的書包“發(fā)展史”,。她說,，早年上學(xué)時，就是拿幾本書,，慢慢地,，有了單肩包。為平衡雙肩壓力,，后來就有了雙肩包,，再發(fā)展到有了拉桿書包。從書包發(fā)展的演變,，其實也說明一個問題,，學(xué)生的負(fù)擔(dān)，越來越重,，雙肩包已經(jīng)背不動書本了,，要用輪子來拉,。這是一個值得我們作為教育工作者深思的問題。
作為學(xué)生,，可以在家里先整理下，把第二天所需的書本帶上,，不用的書本可以從書包里拿出來,。作為老師和家長，應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自主性,、獨(dú)立性,。作為學(xué)校，要實實在在去測算下學(xué)生的書包重量,，思考一下是否給予學(xué)生的課程負(fù)擔(dān)太重了,，在課程上是否需要重新安排。她說,，教育行政部門要將“減負(fù)”二字落實在行動上,，能夠做一些這方面的科學(xué)調(diào)查研究，再根據(jù)孩子在不同的年齡階段,，對其所能夠承受的壓力做好相應(yīng)調(diào)整,。
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院骨科康復(fù)治療組副組長舒真諦介紹，為了學(xué)齡少年兒童的身心健康,，綜合考慮,，背包重量不宜超過自身體重的10%。
舒真諦說,，目前,，國內(nèi)外關(guān)于兒童書包重量的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)兒童的書包重量超過自身體重的10%,，有的超過美國運(yùn)動生理學(xué)家推薦的自身體重15%負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn),。歐洲及部分亞洲國家學(xué)生書包的平均重量甚至超過自身體重的20%。流行病學(xué)調(diào)查指出,，青少年中常見的低背痛,、頸肩部肌肉酸痛麻木、脊柱側(cè)彎等與其所背書包的重量,、背書包的方式以及背書包時間的長短有密切關(guān)系,。拉桿書包雖能避免書包過重對兒童身體造成的傷害，但拉桿書包在上下樓梯和公交車以及在不平的路面上行進(jìn)時十分不便,，且拉桿書包的輪子容易磨損,，在人群擁擠時(上學(xué)放學(xué)高峰期) ，特別是小學(xué)生之間相互打鬧時容易被絆倒而受傷,，因而用拉桿書包代替普通書包并不可取,。
從能量消耗的角度考慮,，學(xué)齡兒童書包重量不宜超過自身體重的10%。當(dāng)背自身體重15%的雙肩包時,，頭前傾程度更大,，引起頸部不適、頸痛等癥狀的概率增加,。
研究調(diào)查11~13歲青少年背自身體重17%的書包,，在靜止站立狀態(tài)下的身體姿勢變化，發(fā)現(xiàn)背單肩包時支撐肩顯著性上抬,，脊柱側(cè)彎概率更大;背雙肩包時軀干前傾角更大,，駝背姿勢更顯著。
國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn),，隨著學(xué)生背負(fù)重量的增加,，足底壓力增大，并可能導(dǎo)致跖骨前橫弓下降,，不利于學(xué)生足弓發(fā)育,。為此，建議學(xué)生的書包重量不超過學(xué)生體重的10%,，否則會大大增加學(xué)生足部損傷,、步態(tài)異常的風(fēng)險。
來源：溫州晚報
鏈接：http://zjnews.zjol.com.cn/zjnews/wznews/201909/t20190905_10952433.shtml
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