日本精品久久久久久久精品三级|精品亚洲国产成人av制服|亚洲高清国产福利导航|国产精品亚洲欧美一区麻豆|91九色国产人妻|先锋逼逼av|国产丝袜91久久久久久久久久久|亚洲综合网站精品一区二区|久久精品久久久国产|国产精品一区毛片久久久久久,无码一区二区三区AV,成人免费黄网站,91九色蝌蚪精品国产

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是一種靜脈內(nèi)血栓形成而引起靜脈阻塞性回流障礙的臨床常見(jiàn)病,，具有高發(fā)病率,、高死亡率、高漏診率的特點(diǎn),，常被稱為“隱匿的殺手”,。包括兩種類型：深靜脈血栓（DVT）和肺栓塞（PTE）,，是VTE在不同部位和不同階段的兩種表現(xiàn)形式。靜脈血栓栓塞癥（VTE）發(fā)病隱匿又來(lái)勢(shì)洶洶,，甚至絕大多人至死都不知道死亡原因是因?yàn)殪o脈血栓的問(wèn)題,。事實(shí)上，靜脈血栓栓塞癥是可預(yù)防的,。經(jīng)過(guò)預(yù)防,，其發(fā)病率會(huì)大大降低。VTE預(yù)防措施包括基本預(yù)防,、機(jī)械預(yù)防以及藥物預(yù)防,。

一、基本預(yù)防措施

1,、改善生活方式,，清淡飲食，戒煙戒酒,，控制血糖血脂,。

2、多飲水,，睡前一杯水,，降低血液粘稠度，可減少靜脈血栓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。

3、不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),，可以提提腳腕,、按摩小腿，進(jìn)行腿部的適當(dāng)活動(dòng),。

4,、早期活動(dòng)，對(duì)于不能自主活動(dòng)的患者輔助按摩下肢肌肉群,，5分鐘/次,。5次/日,；被動(dòng)踝泵運(yùn)動(dòng)，30次/組,，5組/日,。可自主活動(dòng)的患者進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng),，30次/組,，5組/日。病情允許,，可做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),；進(jìn)行深呼吸，增加膈肌運(yùn)動(dòng),，促進(jìn)血液回流,。

u 踝泵運(yùn)動(dòng)：指通過(guò)踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，起到像泵一樣的作用,，促進(jìn)下肢的血壓循環(huán)和淋巴循流,。第一步讓患者平躺，向上勾腳,，讓腳尖朝向自己,，幅度0°-20°，時(shí)間維持10-15秒,；第二步將雙腳的腳尖用力向自己身體的反方向,，也就是向下，用力向下壓,，幅度0°-45°,，同時(shí)要繃直小腿，時(shí)間維持10-15秒,；第三步放松小腿部的肌肉,，將雙腳以腳踝關(guān)節(jié)為圓點(diǎn)，來(lái)回做環(huán)繞運(yùn)動(dòng),；第四步進(jìn)行左右腿膝關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)練習(xí),。

二、物理預(yù)防措施

利用壓力促使下肢靜脈血流加速,，介紹血液瘀滯,，降低術(shù)后下肢DVT形成的風(fēng)險(xiǎn)，且不增加肺栓塞事件的發(fā)生率,。包括：足底靜脈泵,、間歇充氣加壓裝置、梯度壓力彈力襪等,。

三,、藥物預(yù)防措施

主要是干擾血小板活性和凝血因子的產(chǎn)生,，對(duì)抗血液的高凝狀態(tài)，主要包括：低分子肝素（LMWH）,、普通肝素（UFH）,、磺達(dá)肝癸鈉、新型口服抗凝藥（DOACs）及維生素K拮抗劑等,。用藥期間主要牙齦,、鼻腔、結(jié)膜,、皮膚粘膜出血現(xiàn)象發(fā)生,，如發(fā)生應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生，及時(shí)監(jiān)測(cè)凝血指標(biāo),，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果遵醫(yī)囑調(diào)整抗凝藥物,。