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急性膽囊炎和愛吃油膩食物,、體重過重等有關(guān),，可對照公式測試自己的肥胖指數(shù)

最近，溫醫(yī)大附二院接診了一位“重量級”的患者——來自美國的哈森（化名）,，體重達(dá)150多公斤。上周五,，來溫州旅游的他吃了披薩后,，突然體溫升高、肚子疼痛難忍,，經(jīng)醫(yī)院檢查原來患了急性膽囊炎,，經(jīng)過手術(shù)治療，目前尚處于康復(fù)期,。據(jù)了解,，急性膽囊炎和愛吃油膩食物、體重過重等因素有關(guān),，溫醫(yī)大附二院一年要接診1000多名急性膽囊炎患者,。

哈森腹部脂肪厚達(dá)8厘米　肚子多打一個(gè)洞才完成手術(shù)

今年35歲的哈森來自美國，對中國文化有著很大的興趣,，他右腿上文著“信,、彈、崇,、冀,、寵”等5個(gè)中國漢字，用他的理解,，這幾個(gè)字表達(dá)了信念,、音樂、希望和愛的含義,。由于他的哥哥在中國做生意,，這段時(shí)間兄弟兩人結(jié)伴到上海等城市旅游，溫州也是其中一站,。哈森中等身高,，看起來個(gè)頭比一般的溫州人要大一圈,。

上周，在溫旅游的他吃了披薩后,，覺得腹痛難忍,，身體還有些發(fā)燙，最后在哥哥的陪同下到醫(yī)院就診,。

哈森的主治醫(yī)師,、溫醫(yī)大附二院肝膽胰外科副主任周斌說，哈森的個(gè)頭給手術(shù)造成了一定困難,，微創(chuàng)手術(shù)室內(nèi)的設(shè)備對哈森來說顯得比較“袖珍”,。因?yàn)楣共恐径逊e，有8厘米左右的厚度,，一般患者只需要在肚子上開3個(gè)小洞,，哈森要再加1個(gè)才能保證微創(chuàng)手術(shù)順利進(jìn)行。手術(shù)后,，由于哈森麻醉尚未完全清醒,，最后由7名男醫(yī)生把他抬出手術(shù)室。

40歲以上愛大魚大肉的肥胖女更要注意

周斌解釋,，膽囊內(nèi)的膽固醇等物質(zhì)就像一杯溶液,，長期高蛋白、高脂肪,、高熱量膳食,，會使體內(nèi)膽固醇增加或肝臟合成膽固醇量增多，造成膽汁中膽固醇過飽和,，超過了人體能夠消化的能力，會形成“結(jié)晶”停留在人體膽囊內(nèi),。體檢中B超檢查時(shí)說到的“膽囊毛糙”,、“膽囊結(jié)晶”說的就是這樣的狀況。

膽囊內(nèi)的“結(jié)晶”多了,，也就成了常說的膽囊結(jié)石,。結(jié)石越來越大，可能會造成膽囊管阻塞,，再加上細(xì)菌侵襲,，容易導(dǎo)致急性膽囊炎。因此,，大多數(shù)的急性膽囊炎患者都有膽囊結(jié)石,。

哪些人容易被膽囊炎和膽囊結(jié)石“盯上”呢？周斌總結(jié),，身上帶5個(gè)“F”的人尤其要注意,，5個(gè)“F”即有家族相關(guān)病史,、40歲以上、女性,、愛大魚大肉和肥胖（Family, Forty, Food, Fat, Female）,，女性多發(fā)生在產(chǎn)后，主要與孕期吃得太補(bǔ),、雌激素水平發(fā)生變化有關(guān),。

哈森回憶，第一次肚子痛發(fā)生在2006年,，那之后偶爾會有些腹痛,。短的持續(xù)2個(gè)小時(shí)，長的會持續(xù)5個(gè)小時(shí),，但他沒有太在意,。在溫醫(yī)大附二院檢查后，他才得知患上了急性膽囊炎,。

據(jù)周斌介紹,，很多急性膽囊炎的患者因?yàn)楹ε率中g(shù)而拖延治療，實(shí)際上,，使用微創(chuàng)技術(shù)治療會大大縮短手術(shù)時(shí)間和疼痛程度,，而且能避免術(shù)后并發(fā)癥。他提醒,，比手術(shù)更重要的是術(shù)后要注意改善飲食結(jié)構(gòu),、減輕體重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。

醫(yī)生告訴你　如何測試自己的肥胖指數(shù),？

溫醫(yī)大附二院肝膽胰外科 副主任周斌

BMI指數(shù)（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù),，英文為Body Mass Index,，簡稱BMI），是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),。

具體公式是：

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高2（m）

舉個(gè)例子，70公斤,，1米75的人的BMI指數(shù)為：70公斤÷（1.75×1.75）=22.86

以正常成人來計(jì)算,，BMI指數(shù)低于18.5屬于超輕，18.5~24.99為正常,，20~25適中,，25~28為過重，28~32為肥胖,，而高于32則屬于非常肥胖,。按照該公式,，給哈森簡單地計(jì)算了一下，假設(shè)他的身高為170厘米,，體重為150公斤,，他的BMI指數(shù)為52左右，屬于非常肥胖,。

俗話說,，病從口入。防范膽結(jié)石,，平時(shí)應(yīng)少吃高脂肪,、高膽固醇及油炸食物，多吃富含維生素A的食品,，如胡蘿卜,、番茄等，多吃含纖維素高的食物,，如全麥面包,、莖葉類蔬菜等。此外,，多飲水不僅可以保證身體對水分的需要,，還有利于稀釋膽汁、使膽汁排泄通暢,，起到預(yù)防膽結(jié)石的作用,。