積極樂觀的心態(tài)是女人家庭幸福、事業(yè)成功的根本,是女人展露笑容,、展現(xiàn)風(fēng)姿的源泉,,它不僅能讓女人快樂一生,,更能讓女人幸福一生,。
為慶祝“三八”國際婦女節(jié),,豐富廣大職工的業(yè)余生活,,提高全院女職工的身心健康,3月6日,,我院工會特邀請溫州大學(xué)心理健康教育中心主任,、國家二級心理咨詢師張海音副教授來我院作“積極的心態(tài)女性的幸福之本”的講座,許慧清書記和200多名女職工參加了講座,。
講座在現(xiàn)場互動中開始,,張教授結(jié)合自己豐富的工作生活經(jīng)歷和教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用詳實(shí)的生活事例和所接觸的咨詢案例,,揭示了健康女性的心理特征,,分析獲取幸福的有效方法,剖析了心態(tài)對女人的命運(yùn)和締造幸福生活的影響,,心態(tài)與女人職業(yè),、婚戀、心理,、魅力,、快樂等因素的聯(lián)系和作用,詳細(xì)闡述了怎樣做一個幸福的女人,,如何運(yùn)用戶外活動,、傾訴和自我調(diào)整來緩解壓力等,在深入淺出地娓娓講述中引導(dǎo)我院女職工獲得心靈的感悟與升華,,以健康的心理素質(zhì),、良好的精神面貌投入到工作和生活之中。
幸福是一種心態(tài),,快樂的女人,,始終以積極的方式回應(yīng)生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。好心態(tài)是女人獲取幸福的法寶,,是一生享用不盡的財富,。通過此次貼近生活,貼近女性的講座,,提高女職工身心健康,,讓在場的女職工們受益匪淺,促進(jìn)廣大女職工成為內(nèi)外兼修的幸福女性,。
(工會 徐曉燕/文)