微生態(tài)平衡的“小助手”
世界糧農(nóng)組織（FAO）和世界衛(wèi)生組織（WHO）將益生菌定義為：給予一定數(shù)量的,、能夠?qū)λ拗鹘】诞a(chǎn)生有益作用的活的微生物,。正常情況下，這些微生物及其代謝物可以作為人體的生物屏障，并且參與免疫系統(tǒng)成熟和免疫應(yīng)答的調(diào)節(jié),，對人體內(nèi)的多種生理代謝起著重要作用。益生菌也是目前臨床使用最為廣泛的微生態(tài)制劑,。
在人體的腸道內(nèi)棲息著大約1000種以上的細(xì)菌,，既有有益菌，也有有害菌,，這些細(xì)菌按一定比例存在,，形成一種平衡的微生態(tài)系統(tǒng)。年齡,、環(huán)境,、飲食、藥物,、疾病狀態(tài)等因素都會影響到人體的腸道微生物群,，引發(fā)微生態(tài)失衡的情況，導(dǎo)致有益菌減少而有害菌增多。因此,，補(bǔ)充益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài),，改善人體的胃腸道健康。
種類繁多可聯(lián)用
根據(jù)菌株的來源和作用機(jī)制,，益生菌制劑可分為：
1.原籍菌制劑：菌株來源于人體腸道原籍菌群,，可以直接補(bǔ)充原籍菌，如雙歧桿菌,、乳桿菌,、糞鏈球菌等。
2.共生菌制劑：菌株來源于人體腸道以外,，與人體原籍菌有共生作用,，服用后能促進(jìn)原籍菌的生長與繁殖或者直接發(fā)揮作用，如芽孢桿菌,、枯草桿菌等,。
3.真菌制劑：有其獨特的作用機(jī)制，如布拉酵母菌,。
目前市面上的益生菌制劑種類比較多,，其中一些是復(fù)合菌制劑，因此有些藥盒上會根據(jù)所含菌的種類分別標(biāo)明“二聯(lián)”“三聯(lián)”或“四聯(lián)”,，例如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒,、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。
常用益生菌制劑對比
使用方法有講究
益生菌制劑看起來用法很簡單,，但它們其實很嬌氣,，使用方法也很有講究。那么,，使用益生菌時需要注意哪些方面呢,？
1. 貯存條件
不同益生菌制劑的貯存條件不同，有的要常溫保存（25℃）,，有的則需要冷藏（2℃～8℃）,。寶爸寶媽們在貯存益生菌制劑時要仔細(xì)，應(yīng)該嚴(yán)格按照說明書要求進(jìn)行,，以免影響治療效果,。還需要注意的是，大多數(shù)制劑為了確?；罹€(wěn)定性,，采用比較有效的密閉包裝，一旦打開使用,，制劑失去了密閉下的相對穩(wěn)定環(huán)境,，會影響益生菌的活力,，因此應(yīng)盡快使用。
2. 服用方法
益生菌制劑若為片劑和膠囊,，可以直接吞服,。若寶寶年齡較小或者寶寶吞咽困難，可盡量選擇顆粒劑和散劑,。需要強(qiáng)調(diào)的是,，益生菌一般都“怕熱”，溶解時水溫不宜超過40℃,，避免益生菌受熱失活導(dǎo)致療效降低或消失,。
3. 服用時間
最好在飯后服用，因為飯后胃酸濃度降低,，有利于活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用?？崭?fàn)顟B(tài)時胃酸的濃度較高,，益生菌容易失活。
4. 避免與抗菌藥物同時服用
益生菌為活的有益菌,，而抗菌藥物不管是有益菌還是有害菌,，只要是菌，它都?xì)?，因此,，為了避免益生菌失效，建議不要與抗菌藥物同時服用,。若確實需要同時服用抗菌藥物,，建議錯開服藥時間，最好間隔2～3小時,。
寶寶腹瀉時,，很多寶爸寶媽都會用到蒙脫石散和益生菌，如果是細(xì)菌性腹瀉,，還可能用到抗菌藥,，這時應(yīng)該如何用藥呢？
蒙脫石散是一種腸黏膜保護(hù)劑,，進(jìn)入人體后會附著于腸道形成保護(hù)膜,，影響益生菌在腸道內(nèi)發(fā)揮作用，因此,，與益生菌合用時,，最好間隔1～2小時。
如果益生菌,、抗菌藥物,、蒙脫石散這三種藥物相遇時，一般是先給寶寶服用抗菌藥物，將腸道的致病細(xì)菌殺死,；再給寶寶服用黏膜保護(hù)劑蒙脫石散,，將殺死的這些細(xì)菌吸附；最后給寶寶服用益生菌制劑恢復(fù)腸道菌群的平衡,，從而達(dá)到最佳的治療效果,。注意，這三類藥的用藥間隔至少1小時,。
益生菌是藥物,，是否需要補(bǔ)充應(yīng)根據(jù)寶寶的自身基礎(chǔ)水平和疾病情況咨詢醫(yī)生或藥師，并不是多多益善,。不建議寶爸寶媽擅自給寶寶服用或長期服用益生菌哦,！
此文轉(zhuǎn)至互聯(lián)網(wǎng)
Copyright ? 2023 wzhealth.com All Rights Resevered. 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院&育英兒童醫(yī)院 版權(quán)所有 浙ICP備11010935號-1 技術(shù)支持：聯(lián)科科技
熱點新聞
