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最近，家住市區(qū)的應(yīng)女士有點(diǎn)煩,，因為不久前,，她發(fā)現(xiàn)自己剛上小學(xué)一年級的孩子常瞇著眼睛看東西，于是趕緊帶孩子去醫(yī)院,。一查才知,，原本視力正常的孩子已近視300度,，這讓應(yīng)女士慌了神。

像應(yīng)女士孩子這樣的情況并非個例,。昨天,，記者從附一醫(yī)、附二醫(yī)以及眼視光醫(yī)院獲悉,，暑假以來,，這些醫(yī)院都迎來了眾多看眼病的小病號。每天的眼科門診量均超200人次,，其中,，眼視光醫(yī)院的日接診量更高達(dá)500人次。這些來就診的患者中,，10歲以下的孩子占大多數(shù),。

經(jīng)記者了解，在所有來看眼病的兒童中,，近視的孩子最多,。“雖然假期不用上課，但一些孩子的眼睛可能更累,。”據(jù)附二醫(yī)眼科主治醫(yī)生楊順海介紹,，暑假來就診的近視孩子中，除了遺傳因素和定期復(fù)查外,，不少孩子的近視原因還跟他本身沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣有關(guān)。假期里,，一些孩子在脫離家長的監(jiān)管后,，把大多數(shù)的時間都放在手機(jī)、電腦,、電視,、iPad、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品上,。而長時間接觸這些電子產(chǎn)品,，會導(dǎo)致孩子用眼過度出現(xiàn)視力下降。

楊順海解釋,，這些孩子的近視,，既有真性近視，也有假性近視,。一般情況下,，假性近視通過休息或簡單用藥，可以緩解,。但如果孩子一直沉迷于電子產(chǎn)品,，那一個假期的時間很可能會讓原本視力正常的孩子變成近視,，或者讓原本近視的孩子，度數(shù)進(jìn)一步加深,。

那么,，孩子在假期里該如何護(hù)眼？楊順海建議,，要盡量減少孩子接觸電子產(chǎn)品的時間,。如果要看電視、電腦,、玩游戲,，不能超過1小時，每隔30分鐘應(yīng)休息5至10分鐘,，并通過遠(yuǎn)眺窗外,，來使眼部睫狀肌得到放松，減輕眼疲勞,。另外,，家長若發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼部健康檢查,，及時治療,。