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小兒睡眠不安,、煩躁哭鬧而沒有其他的原因可以尋查到,，一到晚上入睡時(shí),，總是睡得不安,，稱之為夜眠不安。

夜眠不安的小兒十分常見,，以1歲至3歲之間幼兒為多見,。由于小兒夜間睡眠不安,，使得小兒的其他狀況,，比如納食、營(yíng)養(yǎng)吸收以及生長(zhǎng)發(fā)育也受到一些影響,。小兒夜眠不安也十分困擾當(dāng)家長(zhǎng)的,，尤其是年輕的父母，使得他們的白天工作受到影響,。

對(duì)于夜眠不安,，也應(yīng)該先分析查找原因。常見的原因是：1,、白天活動(dòng)過度,，過于興奮，使晚上睡眠時(shí)驚惕不安,；2,、睡眠環(huán)境寒溫調(diào)節(jié)不當(dāng),，過于溫?zé)幔?/span>3、新上幼兒園或者新上學(xué),，對(duì)新環(huán)境還不能很好地適應(yīng),；4、生病以后生理狀態(tài)受到影響還沒有完全恢復(fù),，比如高熱后,、腹瀉后。這些相對(duì)有原因可查的,，家長(zhǎng)知曉之后,，可以自我分析處理解決，比如帶帶小兒到戶外休閑活動(dòng),，達(dá)到調(diào)節(jié)小兒情緒和生理機(jī)能的目的,。

對(duì)于大部分沒有原因可查的小兒睡眠不安、夜間哭鬧,，很多家長(zhǎng)還是會(huì)選擇看醫(yī)生的,。對(duì)于小兒睡眠不安，中醫(yī)藥可以起到穩(wěn)妥的療效,。

中醫(yī)學(xué)稱小兒睡眠不安為“夜啼”,，“啼”就是啼哭不安的意思。按照傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí),，夜啼是由“脾寒”,、“心熱”、“驚恐”所致,，相應(yīng)的治法是溫脾,、清心、鎮(zhèn)驚,，相應(yīng)的方劑是勻氣散,、導(dǎo)赤散和朱砂安神丸。勻氣散的藥物組成是：砂仁,、陳皮,、木香、炮姜,、炙甘草,、紅棗等；導(dǎo)赤散的藥物組成是：燈芯草,、生地,、淡竹葉、木通、生甘草,；朱砂安神丸的藥物組成是：朱砂,、黃連、當(dāng)歸,、生地,、甘草。這些古方可以用來引導(dǎo)醫(yī)生開出現(xiàn)今的中醫(yī)藥處方,，而不能照本宣科,。根據(jù)對(duì)小兒生理病理的認(rèn)識(shí)，開出適合小兒睡眠不安的中醫(yī)藥處方和其他療法,，是應(yīng)當(dāng)尋求的方法,。

現(xiàn)開出一首小兒安神方劑，組成為：鉤藤10克,、白蒺藜9克,、天麻6克、通草6克,、淮小麥30克,、酸棗仁6克、炙甘草6克,，適合于3歲小兒,，若是周歲小兒，則宜對(duì)半減少,。一般開6劑,，水煎服。如果是中藥免煎顆粒劑,，就可以直接用開水沖服,。

再來分析一下安神方劑主要藥物的藥理功效。鉤藤為茜草科植物大葉鉤藤的帶鉤莖枝,，具有清熱平肝,、熄風(fēng)定驚的功效，常用于小兒驚惕不安等病癥,。鉤藤功效平和,，適合于小兒夜寐不安,。鉤藤含鉤藤堿,、20-表異鉤藤堿、20-表鉤藤堿,，能產(chǎn)生明顯的鎮(zhèn)靜作用,。天麻為蘭科植物天麻的塊莖，具有平肝熄風(fēng)止痙的功效，常用于頭痛眩暈,、小兒驚風(fēng)等病癥,。天麻是治療頭痛、眩暈的要藥,，深受百姓的喜愛,。天麻功效也平和，適合于小兒睡眠不安,。天麻含天麻苷,、天麻苷元、天麻醚苷等成分,。天麻浸膏小鼠腹腔注射,，對(duì)戊四氮所致的驚厥有抗驚厥作用。

夜眠不安的治療有中成藥可以選擇,，比如龍牡壯骨顆粒,、小兒腸胃康顆粒等。其藥物組成中有一些平肝安神的藥物,，比如龍骨,、牡蠣、谷精草等,。

夜眠不安還可以選擇其他療法,。針灸對(duì)于嬰幼兒尚不合適；小兒推拿簡(jiǎn)便易行,，家長(zhǎng)可以自行施治,。推拿方法有摩腹、揉中脘,、推三關(guān),、揉足三里。具體方法是：用溫暖的手掌,，均勻柔和地按摩小兒的腹部,、四肢相應(yīng)部位，能起到安神定志,、疏通氣血的功效,。還可以選用中成藥敷臍制劑，把貼敷劑按在臍中或腹部,，進(jìn)行均勻柔和地按摩,。

夜眠不安也要注重護(hù)理。小兒寒溫不能自調(diào),、乳食不能自節(jié),。要做到環(huán)境溫暖適中而不致過熱,，飲食規(guī)律而不致過飽。對(duì)于佝僂病的預(yù)防和診治,，家長(zhǎng)尤其要重視,，如有異常，要及時(shí)給與維生素D劑和鈣劑預(yù)防和糾正,。